Was Sie wissen möchten.

Das Dojo befindet sich im Qi Tao Zentrum, Blindengasse 42 / Ecke Laudongasse, 1080 Wien.

Telefonisch unter 0676 / 660 8622, per E-Mail an raoulvogel@yahoo.co.uk oder über das Kontaktformular auf der Website.

Sensei Raoul Vogel (8. Dan) ist der Senior Instructor. Weitere Trainer:innen werden auf der "Über uns" Seite vorgestellt.

T.O.G.K.F. Austria ist die österreichische Vertretung der „Traditional Okinawan Goju-Ryu Karate-Do Federation“ (T.O.G.K.F.) mit Sitz in Naha, Okinawa. Ziel ist die Vermittlung effektiver Selbstverteidigung des traditionellen Okinawa Goju Ryu Karate-Do.

Dienstag 18:30 - 19:45 Uhr - Juniors · bis 4. Kyu 19:45 - 21:15 Uhr - Seniors (Braun- und Schwarzgurte) Donnerstag 19:00 - 20:30 - Alle Zusammen in einem gemeinsamen Training - aufgeteilt nach Grades mit 2 oder mehr Sensei

Ja, Anfänger:innen sind herzlich willkommen und können jederzeit einsteigen.

Ja, 2x kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Bitte vorab Kontakt mit uns aufnehmen.

Ab 15 Jahren. Für Erwachsene gibt es keine Altersgrenze nach oben.

Bequeme Sportkleidung (T-Shirt, lange Hose) ist ausreichend. Trainiert wird barfuß.

Es wird traditionelles Okinawa Goju Ryu Karate-Do unterrichtet.

Erwachsene: € 60,- pro Monat. Schüler:innen/Studierende: € 50,- pro Monat.

Ja, für Schüler:innen und Studierende (€ 50,-/Monat). Vorteilsclubmitglieder der Stadt Wien: 20% Ermäßigung für die ersten 6 Monate nach Anmeldung.

Ja.

Ja, Gürtelprüfungen (Kyu und Dan) sind im Rahmen unseres Gasshukus möglich.

Der Verein ist die österreichische Vertretung der „Traditional Okinawan Goju-Ryu Karate-Do Federation“ (T.O.G.K.F.) mit Sitz in Naha, Okinawa.

Das Dojo ist der Ort, an dem der Weg (Do) geübt wird. Es bezeichnet den Trainingsraum, in dem Karate trainiert wird.

Sensei bedeutet wörtlich "der früher Geborene" und ist die respektvolle Anrede für Lehrer:innen und Meister:innen im Karate.

Dan bezeichnet den Meistergrad im Karate. Er wird durch einen schwarzen Gürtel symbolisiert. Es gibt mehrere Dan-Grade (1. Dan, 2. Dan, etc.).

Kyu bezeichnet den Schüler:innengrad. Diese Grade werden durch farbige Gürtel (Weiß, Gelb, Orange, Grün, Blau, Braun) gekennzeichnet.

Der Gi (eigentlich Karate-Gi) ist der traditionelle weiße Anzug, der beim Karate-Training getragen wird.

Kata ist ein festgelegter Ablauf von Techniken, der einen Kampf gegen mehrere imaginäre Gegner simuliert. Sie ist ein zentraler Bestandteil des traditionellen Karate.

Kumite bezeichnet die Partnerübungen oder den Kampf. Hier werden die Techniken mit einem Partner geübt und angewendet.

Mokuso ist die kurze Meditation zu Beginn und am Ende des Trainings, um den Geist zu beruhigen und sich auf das Training zu konzentrieren.

Nein, traditionelles Karate wird sehr kontrolliert geübt. Sicherheit steht an oberster Stelle. Durch das disziplinierte Training ist das Verletzungsrisiko sehr gering, oft geringer als bei Mannschaftssportarten wie Fußball.

Im Gegenteil. Karate lehrt Respekt, Selbstdisziplin und Höflichkeit. Jugendliche lernen, ihre Kraft zu kontrollieren und Verantwortung zu übernehmen. Das Training fördert ein friedliches Miteinander und stärkt das Selbstbewusstsein, nicht die Aggression.

Ja, Karate erfordert hohe Aufmerksamkeit und Fokus. Diese Fähigkeit, sich auf eine Sache zu konzentrieren (z.B. Kata), überträgt sich oft positiv auf die schulischen Leistungen und das allgemeine Lernverhalten.

Die Trainings sind nicht öffentlich, daher ist Zuschauen nicht möglich – Mitmachen zum Ausprobieren ist aber gerne möglich.

Okinawa Goju Ryu ist ein traditioneller Stil, der den Fokus auf effektive Selbstverteidigung legt und nicht auf Wettkampf (Sportkarate). Es verzichtet auf hyperkomplexe, kaum anwendbare Techniken und konzentriert sich auf einfache, wirkungsvolle Methoden.

Das Training ist traditionell ausgerichtet. Es geht um körperliches Fitness, Charakterbildung und die Bewahrung der ursprünglichen Kampfkunst, nicht um das Gewinnen von Medaillen.

Neben der körperlichen Fitness werden zentrale Werte wie Selbstdisziplin, Selbstrespekt, Moral & Ethik, gegenseitiger Respekt sowie Bescheidenheit und Demut vermittelt.

Selbstverteidigung bedeutet hier das Erlernen von einfachen, effektiven und schnell erlernbaren Techniken aus den Kata Bunkai (Anwendung der Formen), um sich in Ernstfällen schützen zu können.

Karate eignet sich sehr gut als ganzheitlicher Ausgleichssport, weil Sie dabei Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration gleichzeitig trainieren. Im traditionellen Okinawa Goju Ryu wird kontrolliert, gesundheitsbewusst und mit viel Wert auf saubere Technik trainiert.

Dann ist Karate besonders interessant, insbesondere der traditionelle Okinawa Goju Ryu Stil weil dieser nicht auf Show oder Wettkampf, sondern auf realistische und wirksame Selbstverteidigung ausgelegt ist. Sie lernen einfache, praxistaugliche Techniken, mehr Aufmerksamkeit im Alltag und ein sicheres Auftreten.

Wenn Sie eine Kampfsportart suchen, die Tradition, effektive Selbstverteidigung, Körpertraining und persönliche Entwicklung vereint, ist Okinawa Goju Ryu Karate eine sehr starke Wahl. Gerade dieser Stil verbindet harte und weiche Techniken und bietet damit ein besonders vielseitiges und authentisches Training.